Maraknya Bisnis Sparepart KW

Maraknya Bisnis Sparepart KWBarang yang dibanderol dengan harga miring tentunya sangat menarik. Apalagi kalau secara kebetulan kita membutuhkan barang tersebut. Beberapa orang bahkan rela membeli barang murah meski merk dan performanya terkadang tidak jelas, dan lebih parah lagi membeli barang dengan label KW, yang penting kebutuhan bisa terpenuhi. Namun perlu dicermati, tidak selamanya barang murah memberikan kualitas yang prima, apalagi kalau embel-embel KW melekat padanya. Mari kita tengok ITC Roxy Mas. Di kawasan ini, toko sparepart ponsel memeroleh tempat sendiri di hati konsumen. Bila toko-toko lain, misalnya toko ponsel, sesekali waktu harus mengakui sepinya pelanggan, namun tidak dengan toko sparepart. Tak pandang musim, toko sparepart terus ramai diserbu banyak orang. Ada yang datang untuk membeli suku cadang ponsel, tak jarang pula orang yang membawa ponselnya untuk diperbaiki, terutama dari toko-toko yang menawarkan jasa service ponsel. Kebanyakan toko sparepart bertempat di lantai 2 ITC Roxy Mas. Jangan heran kalau beberapa spot di lantai 2 terkesan ramai.

SINYAL mencoba mendatangi salah satu toko yang ramai dengan pengunjung. Sekadar uji coba, SINYAL menanyakan keberadaan baterai dan charger, terutama merk Samsung. Ternyata toko tersebut tidak menyediakan baterai dan charger, Yang ada adalah suku cadang khusus untuk service ponsel. Kemudian SINYAL beralih ke toko lain dengan menanyakan hal yang sama. Masih di lantai 2, SINYAL menemukan toko sparepart yang menjual baterai dan charger. Di toko tersebut, SINYAL mendapati baterai Galaxy Young dibanderol dengan harga Rp25.000 saja. Sekilas barang ditawarkan menunjukkan keasliannya ditandai dengan adanya hologram bertuliskan “original” di sebelah kanan atas. Setelah dikonfirmasi, ternyata bateri tersebut tidak sepenuhnya original. Penjaganya mengatakan baterai tersebut berkualitas ori 99%, sementara untuk keterangan lebih lanjut seperti daya tahan baterai, kapasitas baterai dan sebagainya, penjaga toko tersebut tidak memberikan penjelasan apa pun. “Gak tau mas, saya juga ga pakai sih,” ujar penjaga toko tersebut.

Adapun, baterai original Samsung Galaxy Young dihargai Rp95.000, sayangnya penjaga toko tersebut mengaku bahwa baterai original sedang kosong. Barang murah tentunya memang sangat bersahabat dengan kantong. Namun, berpikirlah ulang untuk membeli barang yang diragukan keasliannya, pasalnya tidak ada yang menjamin kualitasnya. Hatihati, jangan mau untung malah berakhir buntung.

Jogging di Kota Bunga Wajib Pakai Smartwatch ini

Jogging di Kota Bunga Wajib Pakai Smartwatch ini – S eperti tengah menyembunyikan perangkat handset-nya, Sony sama sekali tak pamer seri-seri fl agship-nya. Begitu pula halnya Samsung. Bukan unjuk seri-seri papan atas di Consumer Electronics Show (CES), Las Vegas awal Januari lalu. Bahkan seri A yang diusung Samsung sesungguhnya bukan jagoan premium. Ini baru dua nama besar. Masih ada nama-nama lain seperti Lenovo yang membawa subbrand Vibe dan kemudian dijelmakan satu seri gres gawai pakai, Vibe VB10. Alcatel tak mau ketinggalan. Untuk pertama kalinya, pabrikan yang kini dikelola oleh TCL Tingkok ini menyuguhkan jam cerdas bertajuk One Touch Smart Watch. Garmin yang diam-diam menyodorkan konsep digital maps dalam format jam tangan pada IFA 2014, Berlin bahkan menyiapkan tiga sekaligus. Mereka adalah seri Fenix dan Epix.Hmmm.. tampaknya bisnis gawai pakai kian menjanjikan?

Gawai Tangan Wearable device sejatinya juga meliputi jenis gawai digital berformat kacamata. Namun kita belum terlalu membutuhkan, di samping harganya yang masih kelewat mahal. Yang paling digetoli konsumen khususnya kaum penggemar olahraga adalah jam pintar (smartwatch) dan gelang pintar (smartband/smart wirstband). Kendati demikian, pengguna dengan ukuran kantung biasa masih bisa menikmati gelang, karena harganya pun bervariasi. Xiaomi bahkan berani menjual Mi Band dengan harga sekitar Rp 150 ribuan. Fitur Kesehatan Tren lain yang ikut melenggangkan adalah dipicu oleh keinginan konsumen untuk hidup lebih sehat.

“Gue pake karena gue perlu program exercise (olah badan, RED),” ujar Cahyo, salah seorang pengguna gawai pakai dengan merk Sony. Tak pelak beberapa perusahaan IT ternama pun telah menoleh ke gaya hidup satu ini. Tak saja menyiapkan perangkat dan chipset, namun juga menggagarkan dana untuk membangun infrastruktur, seperti server buat konsumen. Mereka di antaranya Qualcomm, Apple (HealthKit), Google (Google Fit), Samsung (S.A.M.I), Microsoft, Nike hingga Intel. Mereka yang bergerak di bidang kesehatan manusia pun bisa andil. Sebut saja asuransi, rumah sakit, klinik, hingga fi tness centre.

Yang Tekor Setelah Teror Bag3

Dia kemudian dirawat jalan selama hampir setahun. Semua biaya pengobatan ditanggung Ausaid, lembaga milik pemerintah Australia. ”Tak ada bantuan sama sekali dari pemerintah Indonesia,” kata Sucipto, Selasa pekan lalu. Awal bulan lalu, Sucipto kembali merasakan sakit hebat di belakang kepalanya. Rasa nyeri itu memaksa dia kembali ke rumah sakit. ”Beruntung ada asuransi kesehatan dari kantor,” ujar Sucipto, yang kini menjadi Ketua Yayasan Penyintas Indonesia—yang menaungi korban teror bom. Nasib Dwi Siti Romdhoni, korban bom di Jalan Thamrin, Jakarta, tidak lebih baik.

Ketika bom meledak, 14 Januari lalu, Dwi baru selesai menemui klien di gerai kopi Starbucks. Terjatuh, Dwi menderita sakit berkepanjangan di bagian belakang kepalanya. Ia pernah dirawat di Rumah Sakit Permata Hijau dan Rumah Sakit Polri Kramat Jati, Jakarta, selama sekitar sebulan. Tapi nyeri di belakang kepalanya tak benar-benar hilang. Trauma akibat bom Thamrin pun masih menghantui Dwi. Bagian dari terapi pemulihan psikologis, dua kali Dwi ke Starbucks bersama korban bom lainnya. ”Di sana saya selalu gelisah. Saya sering menengok kiri-kanan dan melirik ke arah pintu,” katanya. Untuk biaya pengobatan, Dwi sebelumnya tak perlu merogoh kocek sendiri.

Soalnya dia termasuk yang direkomendasikan Lembaga Perlindungan Saksi dan Korban (LPSK) untuk mendapat layanan gratis di rumah sakit. Namun program LPSK itu berakhir awal November lalu. Ketika sakit di kepalanya menghebat pada pertengahan November lalu, Dwi berusaha mengurus kartu BPJS Kesehatan. Melihat antrean yang selalu panjang, ia mengurungkan niatnya. Dia memilih berobat ke dukun pijat dengan uang sendiri. ”Sebagai korban teror, kami sama sekali tak diberi kemudahan,” ujar Dwi. Ketua LPSK Abdul Haris Semendawai membenarkan kabar bahwa program bantuan biaya perawatan berhenti sejak November lalu. ”Anggaran di LPSK telah habis,” katanya.

Tips Sederhana Bermain Instagram

Instagram merupakan salah satu media sosial yang cukup populer dan memiliki ba­ nyak pengguna. Tampilannya sederhana memang membuatnya mudah digunakan. Namun, tanpa disadari ada beberapa fungsi yang belum Anda ketahui. Bila merupakan salah satu penggunanya, jangan lewatkan beberapa fungsi pada fitur yang ada sehingga aktivitas bisa menjadi lebih seru.

Baca juga : Net89

  1. Kirim foto secara langsung

Tidak hanya untuk posting foto saja , Instagram juga menyediakan fitur dengan nama Direct yang memiliki fungsi untuk mengirim foto ke beberapa orang tanpa harus menampilkannya di timeline. Untuk memakainya masuk menuju halaman utama (Home), lalu tekan fungsi Direct (ikon terletak di bagian atas kanan). Tekan tanda (+), pilih foto yang diinginkan, lakukan penyuntingan dan tekan Next untuk melanjutkan. Selanjutnya Anda bisa untuk memilih nama orang dari followers tapi terbatas hanya 15 orang, tekan Finish untuk mengirimnya.

  1. Abaikan kiriman foto merupakan fungsi Kebalikan dari tips nomor satu.

Jika Anda sebal atau malas menerima kiriman foto secara langsung melalui fungsi Direct, Anda bisa mengacuhkan si pengirim tanpa perlu memblokir pertemanan dengannya. Caranya, masuk pada menu Options (tanda tiga titik yang terdapat pada pojok kanan atas di menu Profile. Pada Settings, pilih Push Notifcations. Disini geser sampai muncul pilihan Instagram Direct Request, lalu posisikan menjadi Off. Begitu pula dengan pilihan Instagram Direct Activity.

  1. Edit foto tanpa mempostingnya

Berbagai efek filter yang ada di Instagram bisa digunakan tanpa perlu memposting foto tersebut. Untuk itu Anda harus mengatur smartphone menjadi Airplane mode dahulu. Jalankan Instagram, lalu pilih foto atau gambar yang diinginkan (bisa dari kumpulan Gallery atau dengan cara memfotonya secara langsung). Lakukan seperti proses upload seperti biasa. Pada pilihan Share To, tekan tombol OK. Nantinya akan tampil notifkasi Upload failed, tekan ikon Delete. Tidak perlu khawtir karena hasil foto ini tidak akan terhapus sebab secara otomatis akan disimpang pada Gallery subfolder Instagram.

  1. Berbagi foto ke sosial media lain

Setelah memposting foto pada akun Instagram, Anda juga dapat secara otomatis mempostingnya pada media sosial lain. Lakukan posting seperti biasa, dan pada pilihan Share To, Anda bisa memilih pada bagian Share untuk menampilkan posting tersebut ke sosial media seperti Facebook, Tumblr, Flickr, Twitter, ataupun Foursquare.

6 Shampo Pemanjang Rambut Paling Recomended

Shampo Pemanjang Rambut – Tentunya untuk sebagian wanita, rambut panjang menjadi satu idaman, terlebih jika rambut tumbuh sehat dan berkilau.

Namun untuk mendapatkan rambut panjang bukanlah perkara yang sulit, bukan pula terlalu mudah karena tetap melalui perawatan bahkan juga berpengaruh dari makanan yang kita konsumsi.

Baca Juga: Cara Mengelolah Lidah Buaya

Dan Perlu anda ketahui bahwa ada beberapa makanan yang sangat berpengaruh untuk membantu memanjangkan rambut yaitu:

Konsumsi Makanan Ini Jika Ingin Memanjangkan Rambut:

• Telur Ayam

Telur ayam dikenal dengan banyak protein, dan juga bermanfaat untuk membantu menumbuhkan dan juga memanjangkan rambut. Tak hanya membantu pertumbuhan rambut dari dalam, ternyata telur juga bisa dibuat jadi masker rambut, yang manfaatnya juga untuk memanjangkan rambut.

• Alpukat

Alpukat sangat banyak digunakan sebagai bahan utama dalam industri kecantikan, mulai dari masker wajah, lulur, dan washing face lainnya. Selain memang buah ini enak untuk dikonsumsi langsung, manfaatnya dalam membantu memanjangkan rambut juga tidak diragukan lagi. Badan sehat ditambah rambut panjang, wahhh sangat perlu untuk dicoba.

• Ubi

Ubi tentu saja harganya sangat murah dan mudah didapatkan, khasiatnya menjadikan rambut hitam panjang. Ubi sangat membantu menghilangkan kulit rambut yang ketombean, kalau kulit kepala kita sudah bebas dari ketombe tentu saja rambut kita akan tumbuh sehat.

• Yogurt

Untuk pecinta yogurt, tingkatkan kecintaan anda terhadap yogurt, karena akan membuat rambut anda tumbuh panjang.

• Biji Bunga Matahari

Di Indonesia produk biji bunga matahari lebih pupuler dengan sebutan kwaci yah, ternyata kwaci atau biji matahari bermanfaat loh untuk rambut.

Itu lah beberapa makanan yang bisa membantu memanjangkan rambut, tentu masih banyak lagi jenis makanan yang bisa anda konsumsi yang juga tak kalah manfaatnya untuk rambut.

Jika perawatan dari dalam tubuh sudah kita lakukan, maka selanjutnya perawatan dari luar yaitu pada rambut, karena yang kita bahas adalah 6 shampoo pemanjang rambut yang paling recommended, jadi silahkan simak produk shampoo mana saja yang paling recommended dan mana yang paling cocok untuk anda. Langsung saja

Inilah 6 Shampo Pemanjang Rambut Paling Recomended

1. Nature

Shampo pemanjang rambut yang pertama adalah Natur dan sampo pemanjang rambut Natur ternyata mempunyai beberapa varian, tetapi yang khusus menyuburkan rambut, dan menumbuhkan rambut yaitu natur aloe vera.

Untuk anda yang rambutnya memang mudah rapuh, rontok, dan merasakan panjang rambut nunggu lama banget, nature aloe vera recomanded banget.

Tetapi dari beberapa review, untuk kamu yang memang masih pemula menggunakan pruduk natur, disarankan untuk memakai conditioner juga karena rambut butuh beradaptasi.

2. Olive Nutrient Herbal Shampoo

Shampo pemanjang rambut yang selanjutnya adalah Olive nutrient herbal shampo adalah salah satu shampo pemanjang rambut produk buatan negara ginseng yaitu Korea.

Di negara Indonesia sendiri produk ini mudah dijumpai. Kandunganya sangat bermanfaat untuk melembutkan rambut, sehingga shampo untuk memanjangkan rambut ini bisa digunakan.

Selain itu shampo untuk memanjangkan rambut ini ternyata dapat membantu menumbuhkan rambut rontok, sekaligus mengurangi rambut rontok, terlebih jika ujung rambut kamu merah dan bercabang, nutrisi dari olive nutrient herbal shampoo akan membuat rambut kamu panjang, hitam, dan ternutrisi.

3. NR Shampoo Citrone

Shampo pemanjang rambut yang selanjutnya adalah NR shampoo citrone, karena kandungan Citrone pada NR shampoo citrone adalah salah satu sampo pemanjang rambut yang sangat ampuh untuk membersihkan kulit kepala, kadang rambut sulit bertambah panjang karena terhambat oleh bakteri di kulit kepala, misalnya ketombe.

Selain itu shampo untuk memanjangkan rambut yang mengandungan citrone bisa menghilangkan ketombe dan juga mengangkat sel kulit mati dikulit kepala jadi cukup membantu untuk memanjangkan rambut.

4. Davines Natural Tech Energizing

Shampo pemanjang rambut yang selanjutnya adalah Davines Natural Tech Energizing dan Kamu bisa coba shampoo asal Italia ini yaitu shampoo davines natural tech energizing adalah salah satu sampo pemanjang rambut lainnya.

Namun sayangnya shampo untuk memanjangkan rambut asal Italia ini memiliki harga yang cukup mahal dibandingkan dengan shampo memanjangkan rambut lainnya yang dijual di pasaran.

Akan tetapi dari beberapa review shampo memanjangkan rambut davines natural tech energizing sangat membantu memanjangkan rambut, dan seseuai namanya rambut lebih berenergi, terlihat lebih lembut berkilau.

Untuk harga dan pembelian bisa kamu cek di online shop, karena davines natural tech energizing tidak banyak dipasarkan karena diimpor langsung dari Italy.

5. Tresemme Keratin Smooth Shampoo

Kamu mungkin pernah meluruskan rambut dengan cara smoothing atau rebonding, atau juga mewarnai rambut. Kamu pastinya harus lebih selektif dalam memilih Shampo pemanjang rambut yang tepat untuk rambut Kamu.

Karena mungkin saja ada beberapa keluhan dari pemilik rambut yang sudah terkena zat kimia, yaitu pertumbuhan rambut menjadi sangat lambat. Kemungkinan karena kesalahan dalam memilih shampo memanjangkan rambut yang tidak tepat.

Jadi sangat disarankan untuk rambut yang sudah terkontaminasi dengan zat kimia, kamu bisa menggunakan tresemme keratin smooth shampoo.

Karena kandungan dari shampo memanjangkan rambut tresemme keratin smoth shampoo bisa membuat rambut kamu tetap ternutrisi dan juga cepat dalam proses memanjangkan rambut.

6. Black Magic Kemiri Shampoo

Tahukah kamu bahwa ternyata kemiri adalah salah satu bahan tradisional dalam kecantikan, terutama untuk rambut dan ekstrak kemiri pada black magic kemiri shampoo diproduksi memang untuk membantu memanjangkan rambut dan juga menumbuhkkan rambut yang rontok.

Selain itu juga shampo pemanjang rambut dari Black Magic Kemiri Shampoo akan membuat rambut akan tumbuh hitam alami. Rambut hitam dan panjang berkilau tentu saja idaman banyak wanita, jadi tidak ada salahnya mencoba produk black magic kemiri shampoo.

Sekian untuk 6 shampo pemanjang rambut paling recommended yang bisa kamu coba dan semoga bermanfaat dan selamat mencoba yah.

Cara Mengolah Lidah Buaya Dengan Benar Agar Bermanfaat

Wedding Organizer Tangerang – Tanaman lidah buaya banyak ditemukan di Indonesia. Menjadi salah satu tanaman yang dibudidayakan secara luas.

Karena seringnya dibudidayakan. Tanaman lidah buaya kemudian diolah menjadi berbagai makanan yang familiar di telinga kita. Mulai dari es lidah buaya hingga lulur kecantikan dan suplemen kesehatan.

Tanaman dengan nama latin aloe vera ini. Ternyata berasal dari kawasan kering negara Afrika. Kemudian mengalami migrasi ke daerah-daerah tropis seperti Indonesia. Serta menjadi tanaman budidaya bisnis dari halaman kecil hingga bisnis besar.

Tanaman aslinya yang kecil ini manfaatnya telah digunakan oleh nenek moyang Afrika ribuan tahun lalu. Sebagai obat penyubur rambut, penyembuh luka di kulit, perawatan kecantikan, serta menjadi bahan makanan.

Agar lebih memahami jenis-jenis olahan Aloe Vera. Berikut beberapa bagian cara mengolah lidah buaya. Dari olahan makanan hingga olahan obat suplemen.

Cara Mengolah Lidah Buaya Menjadi Minuman Segar

Pada bagian pertama. Kita akan menerangkan cara mengolah lidah buaya menjadi minuman yang segar:

1.Siapkan daging lidah buaya yang besar dan bersih. Pilih satu yang paling besar.

2.Kupas sisi-sisi daun yang berduri hingga bersih. Lalu cuci dengan air sampai lendir-lendir yang lengket hilang. Kemudian daging lidah buaya yang sudah dicuci dipotong dadu kotak-kotak.

3.Siapkan larutan kapur sirih dan garam secukupnya.

4.Kemudian masukkan potongan dadu lidah buaya ke dalam rendaman kapur sirih dan garam. Tunggu selama sejam. Kemudian bersihkan potongan dadu lidah buaya dengan air.

5.Siapkan larutan tawas secukupnya.

6.Rendam daging lidah buaya ke dalam larutan tawas selama satu jam. Rendaman tawas ini akan membuat kulit daging mengering tetapi tetap lembut di dalamnya.

Baca Juga: Jasa Catering Pernikahan

7.Angkat dan tiriskan. Lalu bersihkan daging lidah buaya dengan air hangat matang suam-suam kuku.

8.Siapkan air dengan daun pandan. Lalu panaskan sampai matang hingga air berasa daun pandan.

9.Masukkan daging lidah buaya berbentuk dadu ke dalam rendaman air pandan selama satu jam. Angkat kemudian tiriskan. Cara ini menghilangkan bau-bau rendaman sebelumnya dan membuat lidah buaya berbau pandan.

10.Setelah ditiriskan. Anda bisa menyimpan daging lidah buaya di lemari es untuk digunakan kapan saja.

11.Tetapi jika anda ingin langsung membuatnya untuk minuman es misalnya. Anda bisa langsung mencampurnya dengan air sirup. Atau memblender dengan campuran buah citrus dan ditambah es. Potongan lidah buaya ini bisa juga menjadi topping sirup atau es krim.

 

Cara Mengolah Lidah Buaya Menjadi Suplemen dan kecantikan

Selain itu olahan lidah buaya lainnya adalah bisa dibuat menjadi macam-macam suplemen kesehatan dan kecantikan. Berikut daftar cara mengolah lidah buaya:

1.Mengolah lidah buaya menjadi masker wajah yang alami.

2.Mengolah lidah buaya menjadi obat herbal yang menyembuhkan sakit maag.

3.Mengolah lidah buaya menjadi suplemen pengobatan penyakit diabetes melitus.

4.Mengolah lidah buaya menjadi makanan puding yang lezat.

5.Mengolah lidah buaya menjadi campuran es atau campuran makanan.

6.Mengolah lidah buaya menjadi nata de aloe vera.

Cara Mengolah Lidah Buaya Menjadi Masker Alami

Pada bagian ketiga ini akan diterangkan cara mengolah lidah buaya menjadi masker alami.

1.Siapkan pisau tajam, alat pemeras lemon, blender dan tentu saja daun lidah buaya yang berdaging besar.

2.Cuci bersih daun aloe vera.

3.Sayatlah dari bagian atas daun penutup daging aloe vera sampai lendir daun terlihat.

4.Ambil lendir lidah buaya menggunakan sendok atau disayat dengan pisau. Masukknya lendir lidah buaya ke dalam mangkuk.

Baca Juga: Nasi Box

5.Peras setengah buah lemon ke dalam mangkuk yang telah berisi lendir lidah buaya.

6.Masukkan campuran lendir lidah buaya dan perasan air lemon ke dalam blender kurang lebih satu menit.

7.Tuang hasil blender ke dalam mangkuk.

8.Olahan lidah buaya untuk masker wajah sudah siap untuk digunakan.

Cara Mengolah Lidah Buaya Menjadi Obat Maag

Pada bagian keempat ini diterangkan cara mengolah lidah buaya untuk mengobati sakit maag.

1.Siapkan lidah buaya berukuran besar, daun pandan 1 lembar, air secukupnya. Serta madu lebah satu sendok makan.

2.Sayat daun lidah buaya yang berduri. Bersihkan daging dari lendir.

3.Rendam daging lidah buaya ke dalam air campuran pandan yang telah dipanaskan.

4.Tiriskan daging dan masukkan ke dalam kulkas. Daging lidah buaya bisa langsung dikonsumsi untuk mengobati sakit maag jika menyerang.

Cara Memilih Lidah Buaya Agar Dapat Dimanfaatkan

Selain cara cara mengolah lidah buaya. Anda juga harus mengetahui ciri lidah buaya sebelum anda memutuskan mencari di halaman rumah, membeli di pasar atau supermarket. Agar anda tidak salah beli di kemudian hari:

1.Tanaman Lidah buaya merupakan tanaman dengan daun yang lebat dan tersusun rapat sehingga batang tanaman terlihat pendek.

2.Selain memiliki batang pendek. Aloe vera juga memiliki tungkai yang panjang yang kelura lewat ketiak dedaunan.

3.Dari batang aloe vera yang pendek ini. Nantinya akan muncul tunas benih yang bisa tumbuh menjadi bibit baru.

4.Tanaman ini memiliki duri-duri kecil tapi tidak tajam di sekitar tepi daun. Berat rata-rata maksimal 1 kilo. Dan panjang daunnya sendiri bisa mencapai 60 sampai 70 centimeter.

5.Daun aloe vera berbentuk batang memanjang tebal berisi daging buah dan air. Berwarna hijau kadang hijau abu-abu. Serta pada bagian permukaan daun dilapisi getah dan lilin atau gel.

 

Jenis-Jenis Makanan Penghambat ASI

Jangan sampai tubuh ibu kekurangan cairan karena hanya menggunakan makanan penambah ASI saja. Namun kandungan air dalam tubuh juga harus diperbanyak. Air sangat penting untuk mendehidrasi tubuh dan melancarkan produksi ASI. Tanpa air ibu akan kekurangan cairan dan mudah sakit.

Baca Juga: Makanan Penambah ASI

Aturan minum air putih bagi ibu hamil adalah 10 hingga 12 gelas sehari. Jumlah ini memang lebih banyak daripada kebutuhan orang biasa yakni sekitar 8 gelas per harinya. Hal ini disebabkan yang akan mengkonsumsi bukan hanya ibu namun juga bayi.

Waspada, Jenis-Jenis Makanan Penghambat ASI

Anda sudah mengetahui makanan apa saja yang harus dikonsumsi, namun Anda juga harus paham manakah jenis makanan yang harus dihindari. Siapa tahu ternyata Anda terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang harus dihindari karena akan menghambat produksi ASI dalam tubuh.

Apa saja sih makanan yang harus dihindari oleh ibu menyusui agar ASI tetap diproduksi dengan lancar? Berikut ini macam-macam makanan yang harus dihindari.

  • Fast food ( makanan cepat saji)

Makanan cepat saji sebenarnya adalah makanan yang terkenal dengan kandungan gizi yang buruk. Harus dihindari oleh ibu hamil karena mengandung banyak kalori jahat. Kentang goreng instan, mie instan, bubur instan dan segala makanan instan lainnya harus dihindari karena akan menghambat produksi ASI.

  • Kafein

Makanan dan minuman yang mengandung kafein harus segera dihindari. Jika Anda pecinta cake tiramisu maka dikurangi porsinya. Kafein sangat tidak baik untuk produksi ASI. Kafein akan membuat bayi Anda yang telah minum ASI menjadi rewel karena merasa gelisah. Selain itu kafein juga memicu iritasi lambung bayi.

  • Garam berlebih

Makanan yang mengandung garam berlebih harus dihindari. Garam memiliki sifat panas sehingga akan memblokir produksi ASI. Selain itu garam berlebih akan merusak penyerapan makanan dalam tubuh bayi. Nutrisi yang seharusnya banyak diserap justru rusak karena kandungan garam.

  • Makanan berasa asam

Rasa asam dalam makanan memang sangat menggugah selera namun sayangnya makanan ini tidak baik dikonsumsi oleh ibu hamil. Makanan asam membuat bayi akan rusak lambungnya setelah minum ASI. Selain itu sistem pencernaan bayi akan melemah karena tingkat keasaman yang tinggi.

 

 

 

Bermasalah dengan ASI? Konsumsi 5 Makanan Penambah ASI Ini

Makanan Penambah ASI – Banyak para ibu muda yang sering mengeluh atau bahkan mengalami proses menyusui. Keluhan ini disebabkan oleh keluarnya air susu ibu (ASI) yang sedikit. Padahal ASI sangat penting untuk bayi yang baru lahir sampai mereka bisa makan sendiri.

ASI sangat penting untuk bayi, sistem pencernaan bayi yang baru lahir belum sempurna sehingga kandungan yang ada dalam ASI akan menyempurnakannya. Kemudahan dicerna dan akan memberikan berbagai macam gizi bahkan menambahkan antibodi bagi bayi seperti yang dikutip dari Antalogi.

ASI adalah makanan pokok bayi daripada susu formula. Anda bisa membandingkan sendiri tumbuh kembang bayi yang menggunakan ASI dan susu formula. Bayi yang diberi ASI akan memiliki tulang yang lebih kuat, terhindar dari obesitas, hubungan antara ibu dan bayi akan lebih dekat karena proses menyusui yang intens.

Selain keuntungan itu juga ASI dapat menghilangkan stress pada ibu yang baru saja melahirkan bahkan sampai mengurangi resiko kanker. Ya, penyakit kanker akan terhindari dari ibu karena penurunan hormon estrogen akan terjadi pada saat menyusui. Efektifitas ASI yang paling penting adalah menghemat pengeluaran.

Faktor Penyebab ASI Ibu Berkurang

Jika dilihat dari banyaknya keuntungan ASI bagi bayi dan juga ibu maka produksinya harus segera diperbanyak. Jangan sampai bayi kekurangan ASI dan ibu pun merasa tidak nyaman bahkan memiliki resiko kanker yang tinggi. Namun bagaimana dengan ibu yang ternyata tidak dapat memproduksi ASI dengan baik? Apa masalahnya dan bagaimana mengobatinya?

ASI yang diproduksi oleh ibu bisa saja berkurang atau berhenti sama sekali karena berbagai macam hal. Ibu yang mengalami stress adalah salah satu pemicu utama ASI tidak keluar dan mulai sedikit. Adanya masalah hormonal seperti tingginya kadar tiroid dan mengalami diabetes bisa juga menjadi penyebabnya.

Ibu menyusui yang telah melakukan operasi payudara seperti memasang silikon jelas tidak mungkin untuk menyusui. Namun itu juga tergantung dengan bentuk keberhasilan operasi yang dijalankan. Ibu yang tidak membiasakan bayi mereka untuk menyusu secara rutin juga bisa menimbulkan masalah keluarnya ASI.

Bayi seharusnya diberi ASI secara rutin khususnya malam hari. Sejak awal melahirkan dan masih di rumah sakit ibu mudah yang baru melahirkan akan diajarkan untuk menyusui bayi mereka. Terkadang kesulitan muncul karena bayi yang mengalami kesulitan menghisap disebabkan tali lidah yang pendek.

Berbagai macam masalah tersebut bisa sangat mempengaruhi produksi ASI pada ibu. Nah bagaimana dengan solusinya? Ada banyak solusi mudah salah satunya adalah dengan makanan penambah ASI.

Bermasalah dengan ASI? Konsumsi 5 Makanan Penambah ASI Ini

Jika masalah ASI muncul karena stress, maka sang ibu harus menghindari masalah dan lebih rileks. Jangan terlalu banyak memikirkan banyak hal, fokuslah pada bayi Anda yang membutuhkan asupan gizi dari ASI. Namun jika Anda sudah menghindari stress namun ASI tetap keluar sedikit atau bahkan tidak keluar sama sekali maka asupan makanan harus diperbaiki.

Bagaimana selama ini pola makan Anda? Apakah banyak makanan yang Anda tidak konsumsi karena tidak doyan? Sebagai ibu hamil Anda tidak boleh memilih-milih makanan karena saat ini ada kebutuhan bayi yang harus dipenuhi kecuali Anda memiliki alergi dengan makanan tertentu. Memperbaiki ASI yang keluar sedikit dengan asupan makanan saja sebenarnya sudah sangat cukup.

Memperbanyak ASI yang sudah sedikit dengan makanan bisa dilakukan setiap hari. Nah apa saja makanan yang harus dikonsumsi ibu menyusui? Berikut ini daftar makanan yang wajib dikonsumsi.

  1. Kacang hijau

Pada saat hamil Anda pasti banyak disarankan untuk mengkonsumsi kacang hijau jika ingin bayi Anda memiliki rambut yang tebal. Selain itu kacang hijau sangat baik untuk ibu hamil. Tidak hanya saat hamil saja Anda harus mengkonsumsi kacang hijau, Anda bisa mengkonsumsinya untuk menambah jumlah ASI.

Di dalam kacang hijau terdapat zat tiamin dan vitamin B1 yang akan meningkatkan kadar hormon oksitosin yang memicu produksi ASI. Selain itu kacang hijau juga memiliki banyak kandungan karbohidrat yang dibutuhkan ibu menyusui. Anda bisa mengkonsumsi bubur kacang hijau setiap pagi.

  1. Wortel

Siapa yang tidak mengenal wortel, beberapa ibu memang tidak menyukainya namun wortel sangat baik untuk memproduksi ASI. Kandungan enzim phytoestrogens pada wortel akan menambah produksi ASI selain itu kandungan vitamin A juga baik untuk mata ibu dan mata bayi.

Pastikan Anda mengkonsumsi jus wortel setiap pagi, atau Anda juga bisa minum sari jus wortel yang telah diparut. Untuk lebih efektif lagi selalu minum satu gelas sebelum makan siang.

  1. Buah pepaya

Makanan penambah ASI lainya adalah buah pepaya, di dalam pepaya ibu menyusui akan mendapatkan 33% vitamin dengan 50% kalium. Kalium sangat dibutuhkan untuk memproduksi ASI lebih banyak daripada biasanya. Bahkan kelium akan menghindari masalah depresi atau stress yang berkepanjangan.

Konsumsi buah pepaya potong setiap pagi atau sebelum makan. Buah pepaya juga akan mempermudah pencernaan sehingga menghindari masalah sembelit pada ibu.

  1. Labu siam/ Jipang

Ada beberapa nama berbeda di setiap daerah untuk menyebutkan sayuran yang satu ini. Labu siam atau buah sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil.

Di dalam labu siam terdapat kandungan asam folat mencapai 23% dan jumlah tersebut sama yang dibutuhkan oleh tubuh.  Kandungan asam folat akan membentuk sel hemoglobin dalam darah. Selain itu juga akan membantu perkembangan jaringan dalam tubuh bayi.

Memproduksi ASI yang banyak juga membutuhkan kandungan asam folat karena ini akan dikonsumsi oleh bayi. Semakin banyak kandungan baik yang dikonsumsi ibu maka akan baik juga untuk bayi.

  1. Bayam

Bayam ketika sudah diolah menjadi sayur akan segar dan enak dikonsumsi, namun ingat jangan pernah memanaskan sayur bayam yang sudah matang di sore atau malam hari. Sayur bayam akan kehilangan kandungan gizinya dan juga menimbulkan racun. Di dalam bayam terkandung multivitamin, protein dan mineral.

Sebagai sayuran hijau, bayam memiliki kandungan enzim phytoestrogens yang akan menambah produksi jumlah ASI. Kandungan zat besi yang tinggi akan menambah pembentukan sel darah merah dan adanya vitamin B6 akan meningkatkan metabolisme bayi, baca artikel selanjutnya di bagian kedua.

Modal Jempol Dan Akun Anonim III

Kanal itu sebenarnya sudah ada sejak April lalu. Namun DragonTV baru meledak belakangan. Salah satu isu yang digulirkan adalah ajakan menarik uang secara serentak di bank pada November lalu. DragonTV juga pernah menebarkan isu bahwa tentara marah karena polisi menangkap Kivlan Zen, yang dituduh hendak melakukan makar saat demonstrasi 2 Desember 2016.

Seorang penyidik di Polda Metro Jaya mengatakan polisi kesulitan melacak DragonTV. Orang-orang di balik DragonTV menyamarkan nomor jejak Internet (IP address) mereka ke beberapa negara, seperti Brasil, Inggris, dan Spanyol. Maka polisi dan Kementerian Komunikasi harus bekerja sama dengan penyedia jasa Internet di negara-negara itu. Polisi masih menyisir satu per satu alamat protokol tersebut di luar negeri.

Kepala Polda Metro Jaya Inspektur Jenderal Mochamad Iriawan membenarkan penelusuran DragonTV. Menurut dia, polisi sudah meminta konfrmasi kepada kanal dengan nama yang sama yang ada di Cina. ”Di sana ada DragonTV juga, tapi mereka memastikan bahwa DragonTV di Indonesia hanya mendompleng nama,” ujar Iriawan.

Modal Jempol Dan Akun Anonim II

Kabar burung tentang serbuan tenaga kerja asing ini sejalan dengan isu sentimen anti-Cina lainnya. Presiden Joko Widodo sampai turun tangan mengklarifkasinya dengan menyebutkan secara resmi jumlah pekerja Cina hanya 21 ribu, sementara sisanya wisatawan. Presiden meminta polisi mencari dan menemukan penyebar isu tenaga kerja Cina ini.

Kabarnya, polisi sudah mengantongi beberapa nama akun yang diduga menyebarkan isu tersebut. Menteri Komunikasi dan Informatika Rudiantara mengatakan penyebar isu tenaga kerja Cina lewat media sosial telah terlacak. ”Bukan bisa dicari lagi, tapi sudah teridentifkasi,” ujarnya Selasa pekan lalu. Kementerian dan polisi, kata Rudiantara, sedang berkoordinasi untuk mencokoknya dengan aturan dan hukum.

Selain mencari akun penyebar hoax atau berita palsu di media sosial, polisi serta Kementerian Komunikasi dan Informatika menyasar portal-portal berita yang mempropagandakan isu tersebut. Beberapa nama situs, seperti Postmetro.com, Pribuminews.com, dan Portalpiyungan.com, sudah masuk pengawasan polisi. Ada juga DragonTV, sebuah kanal di Internet yang menyebarkan video ”serbuan tenaga kerja Cina”. Satu videonya di Facebook telah ditonton lebih dari 420 ribu kali dan dibagikan hingga 25 ribu kali.